Popis
Třetí svazek série úrčené pro seniory, která zahrnuje kuchařku, zdravotní cviky a cvičení mozku
Dozvíte se, co je to kognitivní trénink, jak probíhá v praxi a jakým způsobem si jeho prostřednictvím můžete zlepšit svůj mentální výkon. Seznámíte se s podstatou několika mnemotechnických pomůcek, a především si na k…
